Van opgeblazen en moe naar fit en strak, waarom lukt het niet?

“Ik kwam bij Shelly terecht via instagram omdat ik eindeloos bezig was met tips en trucks op te zoeken, over eetstoornissen en voor een betere relatie met voeding. Na een berichtje ben ik mijn coaching met Shelly gestart & heb hier zoveel stappen door gemaakt. Op zowel fysiek vlak, als persoonlijk."

“Ik zit nu zo’n 2,5 jaar bij Shelly in haar coaching en ik kan met volle overgave zeggen dat zij mij op zowel mentaal als fysiek vlak zo enorm heeft geholpen. De beste investering die je jezelf kan gunnen is een coaching traject bij Shelly."

“Ik begon de coaching met een vrij ‘oppervlakkig’ doel: afvallen. Zelf dacht ik dat ik met een paar kilo minder blijer met mezelf zou zijn. Shelly wist daar doorheen te prikken. We zijn aan veel meer gaan werken dan alleen afvallen. Ik leerde veel over voeding en beweging, kreeg weer plezier in sporten en bewegen werd een ‘wil’ in plaats van ‘moet’. Ik kreeg weer een normale menstruatie (zonder klachten!) en stopte met anticonceptie. Ik leerde minder streng voor mezelf zijn & bewuste keuzes maken waardoor ik uiteindelijk langdurig resultaat zou hebben in plaats van korte termijn."

“Ik kwam bij Shelly terecht via instagram omdat ik eindeloos bezig was met tips en trucks op te zoeken, over eetstoornissen en voor een betere relatie met voeding. Na een berichtje ben ik mijn coaching met Shelly gestart & heb hier zoveel stappen door gemaakt. Op zowel fysiek vlak, als persoonlijk."

“Ik zit nu zo’n 2,5 jaar bij Shelly in haar coaching en ik kan met volle overgave zeggen dat zij mij op zowel mentaal als fysiek vlak zo enorm heeft geholpen. De beste investering die je jezelf kan gunnen is een coaching traject bij Shelly."

“Ik voel me sterker, gezonder, vrouwelijker en zelfverzekerder dan ooit. Shelly heeft bewezen dat ze je leven kan transformeren, zowel fysiek als mentaal."